党员强身健体示范岗工作计划

党员强身健体示范岗工作计划大学生热爱运动不是只锻炼身体的表现，更是锻炼自己学习意志的表现。大学生强身健体水平，集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中，突破单位纯运动技术教学，加强培养体育能力，适应

党员强身健体示范岗工作计划 大学生热爱运动不是只锻炼身体的表现，更是锻炼自己学习意志 的表现。大学生强身健体水平，集中反映了大学体育的质量。在高校 体育教学中，突破单位纯运动技术教学，加强培养体育能力，适应现 代社会进步的需要，迫切要求提高每个大学生的素质，这些素质包括 每个人对自己的身体能够自行培育，锻炼和养护的能力。 俗话说身体是革____的本钱，强身健体是学习工作的基石。作为 一名预备党员，我热爱运动。经常会和同学一起打篮球，排球、乒乓 球和羽毛球等，由于我从小喜欢运动，所以基础会相对好些，对于身 边的同学我会耐心的指导，热心的陪练，在____的氛围中我感受到那 份团结与和谐。 随着我国政治和体育的社会化，终身化，经济的不断发展有越来 越多的人自觉地经常地进行身体锻炼，这就给高校体育提出培养大学 生具备能独立地进行体育锻炼能力的问题，使我们毕业走上社会后， 能够更好地进行自我身体锻炼，并充当家庭和社会的指导者。为此， 就必须在大学体育中加强对我们身体锻炼能力的培养，这不仅是对大 学生本人的事，也是关系到增强中华民族体质和提高中华民族文化素 养的大事。大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的 理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育 锻炼的能力。应该从以下几个方面去抓。 １、自学。培养学生明确体育锻炼的意义，学习有关体育知识和 方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方法，能够结合环 境和自身条件，制定锻炼计划和方案，坚持经常持久地锻炼。并养成 第1页共2页