排球社团课教案

教 学 内 容1、 垫球：向上垫球、抛垫球、两人对垫球2、 游戏：连续向上垫球比赛3、 排球专项素质：移动练习教 学 目 标1、 认知：通过本课知道向上垫球的动作要领是蹲、插、提，知道两 人对垫球的角