在期末考试前年级会上的发言与在机关党员“封闭式”集中学习结束时的讲话汇编

在期末考试前年级会上的发言与在机关党员“封闭式”集中学习结束时的讲话汇编在期末考试前年级会上的发言又该考试了，并且这次考试意义非同一般，很是重大，因为它一方面关系到自己二年级的学业是否能圆满结束，一方

在期末考试前年级会上的发言与在机关党员“封闭 式”集中学习结束时的讲话汇编 在期末考试前年级会上的发言 又该考试了，并且这次考试意义非同一般，很是重大，因为它一 方面关系到自己二年级的学业是否能圆满结束，一方面也关系到自己 在未来三年级的定位，所以，我们绝大多数学生对这次考试非常重 视，然而，也正因为重视，一部分同学感到了前所未有的压力，心中 烦躁不安，具体表现在如__面： 1、吃饭少，不喝汤，甚至一天要少吃一顿饭； 2、睡眠质量下降，不管是晚寝或是午休，在床上辗转反侧，难以 入眠，总想着万一考试失败咋办，越想越睡不着，越睡不着越想。 3、上自习课时，心静不下来，总感觉自己各学科有很多知识点还 没有掌握，但又不知从何处下手，眼睛盯着书，却什么也看不进去， 越看不进去越急，越急越看不进去，一节课过去了，效率很低，收获 甚微； 4、上正课时精神集中不起来，感觉记忆力减退；课下焦虑烦躁， 萎靡不振。 5、总之，这些同学吃不甜，睡不香，学习时效率不高，玩耍时也 不开心，既学不好，也玩不好。 孩子们，如果你有上述症状，那你就是患上了考前综合症。 那么我们应该如何克服考前综合症呢？ 第1页共 35 页