营养学饮食误区PPT课件

- 饭后饮茶易得结石 - 很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险。“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这