初中体育活动——立定跳远教案

初中体育活动——立定跳远教案一、教学目标1.知识与技能：（1）了解立定跳远的基本规则和注意事项；（2）掌握正确的起跳姿势和技巧；（3）掌握正确着地的姿势和技巧。2.情感态度与价值观：（1）激发学生对体