个人减肥健身计划（精选3篇）

个人减肥健身计划（精选3篇）个人减肥健身方案（精选3篇）个人减肥健身方案篇1学员陆，20xx年1月开头熬炼,其身材的主要尺寸为:身高152 厘米，体重57公斤，胸围89厘米,腰围77. 5厘米,臀围9