《自控力》读书分享演讲稿

《自控力》读书分享演讲稿尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是《自控力》。《自控力》这本书是由美国心理学家罗伊·贝尼斯坦（Roy F. Baumeister）和作家约翰·迪科塞拉（Joh