中华道家文化辟谷指南

中华道家文化《辟谷指南》 辟谷减肥与断食的本质区别 1、辟谷减肥与饥饿不同: 绝食是人体处于某一生理极限的时候,生理系统应急性反应,竭力维持生命活动的正常运行,必将不惜一切,拿出老本——原气(潜能),