健美名人语录
健美名人语录1 "如果杠铃杆还没弯,你就是在装样子。"这条语录适用于所有健身项目:卧推、深蹲、硬拉、飞鸟和卷腹,而且尤其适用卷腹。2 “想着要赢得比赛不会给你力量,在锻炼中挣扎力量才会增长,当你克服困
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