青少年体质测试中的仰卧起坐项目优化方案研究

青少年体质测试中的仰卧起坐项目优化方案研究 　　摘 要：《国家学生体质健康标准》是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，激励、教育、反馈、引导锻炼的功能是体质测试的基本出发点之一，而仰卧起坐运