立秋节气的养生食物

立秋节气的养生食物2021 　　立秋节气养生食物　　1、秋茄　　茄子性凉，其中含有大量的维生素、微量元素，具有清热凉血、宽肠利气的作用。　　有句俗话叫“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，说的就是立秋吃茄子的典