立定跳远教学过程几个常见错误动作的纠正方法

立定跳远教学过程几个常见错误动作的纠正方法 一、起跳时一脚或双脚向前颠脚而犯规。纠正方法：减轻学生思想负担，使学生认识到正确动作的必要性。在学习过程中，多加练习双脚同时起跳的动作。笔者采用的是摆臂直