大雪养生要注意什么

大雪养生要注意什么 　　大雪养生要注意什么　　1、注意饮食　　大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱发口角炎。因此,冬季应多喝水,多吃水果和蔬菜。　　2、注意起居和运动　　大雪节