处暑节气适合吃什么食物

2023处暑节气适合吃什么食物 　　2023处暑节气吃什么食物　　1、吃鸭肉　　处暑之所以要吃鸭，是因为处暑正处在由热转凉的交替时期，饮食调养应以预防燥邪伤人为主。这个时期的饮食应该遵循润肺健脾的原则