蓝莓的功效与作用以及食用方法

蓝莓的功效与作用以及食用方法 蓝莓的功效 1、增强记忆力 蓝莓在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂能增进脑力和减少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科学的饮食需要花青素，这有助于延缓衰老。如果