《450接力跑》练习与比赛教学设计

《4*50接力跑》练习与比赛教学设计一、教学目标1 .知道上挑式和下压式传接棒的方法，初步掌握下压式传接棒的动 作要领。通过反复在游戏和比赛中的团队配合，开展速度、协调和力量等 身体素质。在练习、游戏