《跳绳的秘诀》word版

跳绳的秘诀——三年级综合实践活动五爱小学 华燕[设计思路与说明]跳绳是一项很好的健体运动，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态美，从而达到强身健体的目的。跳绳运动的配备十分简单，只需一条绳、