小暑节气需警惕的高发疾病

小暑节气需警惕的高发疾病 　小暑节气需警惕的高发疾病　一、中暑：避免高温　小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。一方面要避免身体中暑，中午前后尽量减少户外活动

小暑节气需警惕的高发疾病 小暑节气需警惕的高发疾病 一、中暑：避免高温 小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气 养生的首要任务。一方面要避免身体中暑，中午前后尽量减少户外活动， 出门最好打伞、戴帽子，避免长时间强烈日。 同时多喝凉白开，出汗过多时，可以在水中加很少量的食盐，以维 持体液中的电解质平衡;避免过度劳累，保证充足的休息和睡眠。 二、胰腺炎：暴饮暴食酗酒 进入夏季，都会接收到因吃夜宵撸串、喝冰镇酒水饮料、暴饮暴食 等原因，导致急性胰腺炎发作紧急就医的患者，有的患者直接就被送进 重症监护室。 这些患者都是因不良饮食习惯导致胰腺不堪重负。因为胰腺炎发病 凶险，所以要尽早到当地正规医院检查治疗。该病有反复发作的趋势， 预防措施包括去除病因和避免诱因，例如戒酒、不暴饮暴食、治疗高脂 血症等。 三、诺如病毒：保持良好的个人卫生