如何终结情绪化范文

如何终结情绪化范文 　　 　　情绪化，指一个人的心理状态，容易因为一些或大或小的因素发生情绪波动，喜怒哀乐经常会不经意间转换。其实我们应该如何终结情绪化呢? 　　 　　1、先给自己的情绪充电