自控力读书笔记

适用标准文案《自控力》的笔录<原文开始>前额皮质并不是一直靠谱，醉酒、缺觉、分心等都会影响到它，使我们和盖奇已经没什么两样了。即使我们的大脑精力充足、足够清醒，也不是不存在危险。我们有能力去选择“更难