平衡训练球练习手册

平衡训练球练习手册I. 基本指导方针/注意事项祝贺您购买了Gofit 训练球。正确地给球充气并正确的使用就能确保您连续使用该球愉快地进行训练。注意：在开展任何运动练习前，请向保健医师咨询适当的训练处方