大暑节气吃什么食物养生最好

大暑节气吃什么食物养生最好 　　大暑节气吃什么食物养生最好　　1、大暑养生该吃鸭肉　　鸭肉中含有丰富的蛋白质,夏季里食用鸭肉不但可以防止生病,还可以补充身体所需要的养料。尤其是本身就体质虚弱的人在夏季