运动的好处作文350字

运动的好处作文350字 　　今天我和妹妹约定好一起跑步。设定的长度为三公里，时间为一个小时。 　　一开始我们把运动当成一件很简单的事情，认为跑完三公里是分分钟的事情。没想到刚刚跑起来不一会，我就感觉有