大暑时节应该这样吃

大暑时节应该这样吃 　　大暑时节应该这样吃　　宜吃当季蔬菜　　大暑期间应该多吃丝瓜、西兰花和茄子等当季蔬菜。大暑时节天气酷热，出汗多，脾胃活动相对较差。这时人会感觉比较累和食欲缺乏。而淮山药有补脾健胃