颈椎病手麻治疗的方法

颈椎病手麻治疗的方法 　　如今很多年轻人久坐或不良的坐姿都会导致颈椎病，给患者带来了很大的困扰，下面是为大家的颈椎病手麻的治疗方法，。 　　颈肩肌锻炼 　　抬头、伸颈、转颈和扩胸练习每次个10-20下