排球正面双手垫球教案

羽毛球正手发高远球教案教学内容1.学习正手发高远球、接发球技术2.专项身体素质练习教学目标认知目标：通过学习，了解认识、并能够掌握正手发高远球的动作要领、技术特点。技能目标：通过复习正手击高远球技术，