对初中体育教学中耐久跑教学心得

对初中体育教学中耐久跑教学心得 【摘 要】耐久跑既是一项身体锻炼价值很高的运动，又是增强学生耐力素质的典型练习。 耐力跑是中学体育教材中的一项重要内容。经常进行耐力跑练习对改善学生内脏器官功能