怎样练习发声,才能使自己的声音具有感染力、说服力和华尊LOFT[修改版]

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,LOFT 第一篇：怎样练习发声才能使自己的声音具有感染力、说服力和华尊 ,LOFT.txt 怎样练习发声才能使自己的声音具有感染力、说服力和华尊没有不疼的伤口，只有流着血却 微笑的人有时候给别人最简单的建议却是自己最难做到的。 LOFT 47 【月华星光】怎样练习发声，才能使自己的声音具有感染力、说服力和华尊蓝黑华迷位粉 1 丝楼 ()“” “” 一深吸慢呼气息控制延长练习。其要领是：先学会蓄气，先压一下气，把废气排出，然后用 “” 鼻和舌尖间隙像闻花一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细 4—6 水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习次。 ()“” 二深吸慢呼数字练习 “’“”“”“” 我们把第一步骤称为吸提推送，吸提的气息向里向，推送的气息向外向下，在推送同时做 气息延长练习。我们推荐三种练法： A.“”“”“12345678910”—— 数数练习：吸提同前。在推送同时轻声快速地数数字，口气反复数，数 到这口气气尽为止，看你能反复数多少次。 B“”“” “”“ ．数枣练习：吸提同前。在推送同时轻声：出东门过大桥，大桥底下一树枣，拿竹竿去 () „„ 打枣，青的多红的少吸足气一个枣两个枣三个枣四个枣五个这口气气尽为止，看你能数多少个枣。 4—6 反复次。 C“”“” “”“24 ．数葫芦练习：吸提同前。在推送同时轻声念：金葫芦，银葫芦，一口气数不了个葫 ()„„”4—6 芦吸足气一个葫芦二个葫芦三个葫芦，这口气气尽为止，反复次。 “”“” 数数字、数枣、数葫芦控制气息，使其越练控制越，千万不要跑气。开始腹部会出现酸痛，练过 一段时间，则会自觉大有进步。