初中体育与健康人教7～9年级第5章 田径李岭玉 立定跳远教案

水平四体育与健康课（立定跳远教学）学校：宜八中 班级：七（2） 人数：49人 执教老师：李岭玉教学内容一、 立定跳远（第1次课） 二、腹部核心力量训练教学目标认知目标：90%以.上学生明确本课目标，了