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第11课 做情绪的主人【课题】做情绪的主人【课时】1课时【教学目标】让学生感受情绪、了解情绪的特点,并明确调节情绪的目标,初步掌握一些情绪调节的有效方法,消除过度强烈或时间过久的负性情绪,做情绪的主人

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