1《做情绪的主人》教学设计

《做心情的主子》教学设计长春二试验中学康成年级：高一一、教学背景（一）心情管理的重要性。心情管理实力是一个人内心成长和成熟的标记，也是心理健康教 化的重要内容。如何调整自己的消极心情，成为心情的主子是