三伏天是什么时候开始最新发布

2023年三伏天是什么时候开始最新发布 　　2023年三伏天是什么时候开始最新发布　　初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天;　　中伏：2023年7月月21日-2023年8月9日，

2023年三伏天是什么时候开始最新发布 2023年三伏天是什么时候开始最新发布 初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天; 中伏：2023年7月月21日-2023年8月9日，共20天; 末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。 三伏天做艾灸的好处 三伏天艾灸是最有利的，艾灸的过程中一定多喝些温开水，有利于 排毒，艾灸是生发阳气,多喝温开水有助于排毒。一般，通过艾灸能预 防疾病,三伏天是一年之中温度最高的时候，身体毛孔都是打开的，这 个时候做个艾灸可以促进身体气血运行，温通经脉，达到防病治病的最 佳效果，以下让我们来了解一下三伏天艾灸的四大好处。 1、促进消化：三伏天是一年最热的时候，所以人很易出现食欲不 振现象，这时就可以通过艾灸来调节，艾灸通过刺激身体穴位后可以加 强身体消化系统功能，从而可以达到增强食欲、促进人体消化功能的作 用。 2、温肾壮阳;三伏天时人体阳气是最旺盛的，这时通过艾灸的话， 就可以更好的增强体质，从而帮助体质不佳的人群养护身体，尤其是对 于一些阳气、肾气不足者，会取得更好的效果。