运动训练中机体的适应性过程

- 运动训练学讲义（2） - 一、教学内容第二章　运动训练中机体的适应性过程 二、教学指导及目标 本章对运动训练中的适应、负荷、疲劳、恢复等基本概念进行了界定，对运动适应