八年级体育第九周教案小学学案

名师精编 优秀教案第九周 第 33 课时教学内容授课教师快速跑翟江波授课年级八年级认 知： 学生知道正确的途中跑姿势，教学 技 能： 80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，

名师精编优秀教案 第九周第33课时 练 授课年级 教学内容 翟江波 为 止 授课教师 。 快速跑 八年级 第 九 周 认知：学生知道正确的途中跑姿势， 第 3 教学技能：80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。 6 课 目标情感：能认真听取教师指导进行快速跑练习，做好自评和互评。 4 时 5 名 练 负荷：练习密度40%以上 师 习 精 密 教学重点 编 学生知道正确的途中跑姿势， 度 优 4 80%的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力 教学难点 秀 5 教 学 采用指导法、启发诱导法、配合法、比赛法 教学方法 案 生 授 在 足球、护具、秒表 教具准备 课 课 4 教 - 下 2011年9月25日授课时间2011年11月28日 备课时间 师 5 完 教 组 成 教学过程 学 ） 教 目 教 室 标 师 布 教学 教 组 教师活动学生活动执行情况负荷 置 学 程序 织 的 重 ， 任 点 发 务 教 名 就 ， 1 、 指 定 集 合 地 点 ， 检 查 着 装 ， 1、按指定地点集合整队，体 学 师 位 并 ” 难 接受学生体委报告。 精 委整队，报告人数，向教师 能 “ 常规 点 编 够 汇报。 预 2、宣布本课内容和教学目标。 教 优 布 （ 2 ’ ） 备 学 秀 3、带领学生热身活动 2 、 注 意 听 讲 ， 记 住 学 习 目 标 ， 置 ” 用 教 自 练 具 案 觉 习 4 教 完 （ 学法： 套： 3 学 成 6 5 方 1、学习正确的起跑 今 1、头部、肩部、扩胸、体侧、 次 预 法 天 ） 计 体转，跳跃运动。 备 （1）以肩为轴，屈臂前后摆 学 找 准备 生 课 习 体 动。 理 2、原地高抬腿运动。 时 活动 的 育 负 间 动 骨 荷 授 教法： 作 干 布 课 （2）眼视前方，脚要尽量落 。 带 置 1、培养正确的跑姿练习 作 领 在一条直线上。 作 业 小 （1）原地摆臂练习，要求自 业 部 组 练 然协调。 分 快 练 习 学 习 ， 速 生 以 强 跑 可 （2）沿直线跑。 小 调 2加速跑练习 以 组 重 利 为 （1）看谁先到终点 心 用 单 前 位 移 进 。 2 行 . 练 蹲 2、快速起动与加速跑练习 习 踞 教 （1）不同姿势听信号起跑 式 师 起 巡 自我分组定位。 跑 回 时 跟随教师做徒手操和高抬腿 指 导 运动，要求充分活动开身体 小 各部分，以准备下面的活动。 组 练 小 习 领做徒 （ 手操一 分 成 男 女