灵性的实相笔录

灵性的实相笔录《灵性的实相》笔录 静坐是我们的意识通往自性的旅程～要练习静坐～首先～我们必须转化我们的身心。调整到一个舒适的坐姿～让身体完全放松～这将有助于转化身体意识～观呼吸是转化心智的方法～当我们