十一种超级有效的方法化解白领心理压力

十一种超级有效的方法化解白领心理压力 白领所面临的心理压力与日俱增，教你11个化解的方法。 1、运用言语和想象放松 通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦