2024年科学饮食小常识

2024年科学饮食小常识 2024年科学饮食小常识　　坐着吃饭　　根据医学上对世界各健康饮食地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，蹲着最不宜。这是因为站立时腿使劲因而大腿容易变粗。　　饭前