秋季如何食补可以提高抵抗力食补吃什么增强免疫力

秋季如何食补可以提高抵抗力食补吃什么增强免疫力 　　感冒是每个人都会得的常见病，一旦感冒体抗力下降，做啥都没劲。但是有些时候我们不一定全是靠药物去治疗，完全可以通过食疗来改善感冒，那么感冒了吃什么好的