提升突破上篮能力的方法讲解

提升突破上篮能力的方法讲解 　　提升突破上篮能力的方法　　1、怎么提升突破上篮能力　　启动要快。　　想进行突破上篮,启动速度要快,这样才能摆脱防守人员的防守。因此要练好基本功,启动快的同时要确保不丢球