打篮球如何练身体

打篮球如何练身体 打篮球练身体的方法一 　　多吃点饭菜这是必须的。营养跟不上，那怎么行呢。不过不必担心吃不下，每个爱运动的人都会消耗很大的体力，多运动，自然就会有好胃口。　　积极去拼抢。不要觉得你在外