传统运动疗法

第六章　　 老式运动疗法一、概述运用国内老式的体育运动方式如太极、八段锦、五禽戏等老式运动健身术来进行锻炼,以活动筋骨，疏通气血，调节气息,来畅通经络,调和脏腑,增强体质，达到治病强身的措施，称为老式