正常人一日三餐食谱

正常人一日三餐食谱 篇一：一日三餐详细食谱 早餐：三套任选： 〔1〕牛奶250克，花卷25克，豆腐伴菠菜〔菠菜50克，豆腐丝25克〕，煮鸡蛋一个50克。 〔2〕牛奶