大寒的养生禁忌及保健方法

2022大寒的养生禁忌及保健方法 　　大寒节气养生禁忌　　1、大寒节气的禁忌之不损阴津　　大寒期间养生的另一个重点在于滋阴。一般在长江流域从冬至开始降水减少，经过一个月之后的大寒节气正是最干燥的时期，