小学体育线上训练方案

小学体育线上训练方案由于疫情的原因，小学体育课程线下不能进行，为了让学生在家也能进行体育训练，我们制定了以下线上训练方案。一、热身活动（10分钟）热身活动是为了准备身体，预防运动伤害，可以选择跑