中学生日常行为规模版

中学生日常行为规模版一、上学前的准备1. 按时起床。每天早上准时起床，保证充足的睡眠时间，保持旺盛的精力。2. 形成良好的卫生习惯。每天早上刷牙洗脸，保持口腔和面部清洁，使自己整洁美观。3. 进食营养