排球：正面双手垫球技术 教案

高三《体育与健康》实践课教案学容 教内排球：正面双手垫球技术年级、人数高三（1）班女生44人男生8人课型实践课（第一次课）学标 教目1.认知目标：通过本次课的学习使学生了解正面双手垫球对于排球运动的重

高三《体育与健康》实践课教案 年级、人数 高三班女生人男生人 （1）448 学容 排球：正面双手垫球技术 实践课（第一次课） 课型 教内 认知目标：通过本次课的学习使学生了解正面双手垫球对于排球运动的重要性，激发学生的学习兴趣。技能 1.2. 目标：通过“固定动作秒”、“固定手型接反弹球”练习，使学生能够基本掌握击球点与击球时机；通 1090* 过正面双手垫球的学习，使的学生能够做到垫球时的全身协调用力。 75% .情感目标：通过“固定动作秒”、“固定手型接反弹球”等双人协作练习，提高与同伴间的默契配合，提 310 学标 高班级同学的凝聚力。 教目 教学 积极移动到位，全身的协调用力 击球点、击球时机 教学难点 重点 课的 easew 间数 组织与要求 课的内容 教师活动 学生活动 部分 时次 分钟/次 一、课堂常规 一、课堂常规 一、课堂常规 005X500△ 1 .体委整队 1 .观察场上学生集 1 快速集合队伍 . 队情况。 2 师生问好 . 2 向教师问好 . 1/1 2 向学生问好语言 . 富有亲和力。 3 宣布课的内容、任务 . 3 要求：听取本次 . 3 宣布课的内容、任 . 准 课的内容、任务、目 要求 务要求和注意事项。 的和要求时认真二、 二、准备活动 准备活动 二、准备活动 绕篮球场做引导性的 . 1 .绕篮球场做引导 1 .绕置球场做引导 1 热身跑 性热身跑 性热身跑 o 认真听教师讲解 1） 在热身跑之前讲解 1） 要求：听到前进 “1” 备 热身跑的要求，在教 本次课热身的不同之 跑：后退跑； “2” 师的带领下进行热身 处，讲清在热身跑中 前进方向的侧滑 “3” 3/1 认真听教师口 2） 的细节和安全问题 2） _0-©J 步； 令，在听到口令后能 运用口令，带领学生 后退方向的侧滑 “4” 进行热身跑。 及时作出相应的反应 步 要求：口令响亮清晰， 要求：注意力高度集 注意强调：跑的过程中 部 预令和动令下得准确 中 人与人之间保持一定的 到位。注意调动气氛， 距离 营造出良好和谐的体 .热身操 2 育课堂氛围。 I 认真听教师口 1） .热身操 2 .热身操 2 令，在教师的口令下 运用口令，组织学 1） 头部运动 1） 进行热身操。 生进行热身操。 分 犷胸运动 2） 3/4* 充分活动自身的 2） 8 体转运动 3） 教师边示范边带动 2） T 关节 腹背运动 4） 学生进行操练。 要求：能够跟上教 弓步压腿 5） 要求：口令响亮清晰， 师的节拍，认真模仿 手腕、脚踝运动 6） 预令和动令下得准确 m 教师动作。 到位，动作示范到位 ^-0-