中学生营养与膳食教案：帮助孩子培养好的饮食习惯

中学生是处在身体和心理发展的重要时期，他们需要更多的营养物质来支撑自身的生长和发育，更需要注意膳食搭配和均衡。在现代社会中，由于生活方式和饮食结构的改变，许多孩子饮食不健康，好的饮食习惯却得不到很好的