幼儿园小班的保健知识大全_10

幼儿园小班的保健知识大全　2、多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢

幼儿园小班的保健知识大全 2、多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维 生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在 秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的 食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让 幼儿食用，比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点 萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多 炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性， 幼儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服 药作为预防幼儿生病的途径。 3、虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时 间的开窗通风，保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常 晒太阳，家长可在每个周末把幼儿的被子洗、晒一下。 4、秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户 外活动，多晒太阳，晒太阳可以促进提内钙的吸收，同时也 增强幼儿抵抗力。 幼儿家庭教育 随着时间的推移，中班的学习生活即将开始，与小班时 期相比，他们的“发育更为旺盛”，由简单的直观形向简单