现代社会大众健身闲暇体育活动的研究

现代社会大众健身闲暇体育活动的研究 摘 要： 本文就闲暇活动的特征及对人体健康的作用等问题作简要阐述。闲暇活动作为人的生活中必不可少的组成部分，如何合理运作，并以科学方法指导健身，对提高人们的健