太极拳的放松练习方法

太极拳的放松练习方法 　　 　　练太极拳，先要明了太极拳对身体部位的要求，拳架是学练的形势，透过拳架来学习拳架里面的东西，才能体会到太极拳的本意。下面是的太极拳的放松练习方法，欢迎阅读。 　　 　　顶